sabato 30 ottobre 2010

Il mio nome sulla strada sarà il 121

Domattina terza mezza nel mese di Ottobre, a Borgo Trevi.
Intanto ho controllato la mia iscrizione sul sito della Maratona di Palermo, il mio nome sulla strada sarà il 121.

domenica 24 ottobre 2010

Siamo soli



Stamattina lungo, ne avevo bisogno in vista della Maratona di Palermo del 21 Novembre, da giugno alla Pistoia-Abetone non avevo più passato i 21 km, iniziavo a preoccuparmi anche perché negli ultimi periodi non ero mentalmente predisposto ad affrontare una lunga distanza in allenamento.

Avevo alcune proposte per farlo in compagnia, il gruppetto di una delle più allettanti andava sabato ma io non potevo e forse è andata meglio così.
Meglio così perché avevo bisogno di un duello solitario con le lunghe distanze, di vedere senza compagnia, come potrebbero dire in un cattivo film: quel fottuto tre davanti nella casella km nel quadrante del mio Garmin.

Il duello è andato bene, meglio delle previsioni, fisicamente intendo, arrivato a trenta ho allungato di due, poteva bastare, invece ho ''tirato'' per altri due inventandomi percorsi tra capannoni e strade sterrate e concludendo in salita.

Ora affronterò una Maratona più cosciente dei miei mezzi, come detto prima avevo bisogno di questo test mentale, di questa prova di forza con me stesso, perchè alla fin fine anche se corri in mezzo a tante persone i conti alla fine devi farli con te, come dice Vasco: "Siamo soli"

sabato 23 ottobre 2010

Ecco il Giro d' Italia 2011

Presentato oggi il Giro 2011, per la prima volta ho seguito in diretta la cerimonia, come sempre sperando in un passaggio da queste parti.

Non è che sia andata benissimo sotto questo punto di vista, però sembra un bel giro, "tosto".

L' anno passato mi ricordo che appresi del percorso mentre ero a Venezia per la Maratona, in albergo, mentre si guardava tutti insieme un noiosissimo Inter-Catania.

Quest' anno alcuni dei "tutti insieme" sono tornati in laguna, io andrò a Palermo tra un mese.
Domani è giorno di lungo, mi tocca per forza, l' ultima volta che ho sorpassato i 21 km credo sia stato all' Abetone, con questo non arriverò alla Maratona tirato a lucido ma vorrei arrivarci in condizioni almeno decenti.

Domani posterò le mie sensazioni, non vorrei lasciare l' intero movimento della corsa in sospeso sul mio stato, intanto preparo una playlist prepotente, ne avrò bisogno domattina.


domenica 10 ottobre 2010

Il numero sette



Scovata un' altra bella mezza in terra romagnola; il "Trofeo dell' uva" di San Pancrazio (Ra).
A dire il vero l' hanno trovata due miei amici, io ne ho approfittato per sommarci i 17 km di ieri e stare un po' più tranquillo con la coscienza in vista della Maratona di Palermo (Le gambe forse lo saranno di meno visto che un allenamento così non vale un lungo).

Mi piace molto la piatta campagna romagnola, certi posti li ho già corsi con altre gare, tipo la Maratona di Russi (Sono infantile e il paesino Godo mi fa sempre sorridere).
Agonisticamente parlando pago la partenza lanciata con un calo nella seconda parte, il mio nome sulla strada è il sette, numero basso da top, ho insistito con ironia per cambiarlo, poi l' ho tenuto, almeno prima di partire qualcuno avrà pensato che potevo essere fortino.

Entro invece nel club delle promesse mancate già dopo i primi metri, pago poi una partenza lanciata con un calo nella seconda parte, ma non me la prendo per niente e offro la faccia ad un gradevole sole autunnale correndo free-style.

Molto apprezzate nel ristoro dopo-gara le mele e l' uva (E' il suo trofeo, poteva mancare?), poi per pranzo, dato che siamo in Romagna, doppietta di piadina e birra chiara.

sabato 9 ottobre 2010

Ricorrenze



Una riga, non si sono degnati di una riga sui principali siti di giornali on line,
sulla home di Wikipedia nello spazio riservato a "Nati/morti" in questo giorno addirittura hanno messo una schiera di semi-sconosciuti:
Papa Pio XII
e udite udite:
Robert Grosseteste ?!?
Sigismondo Pandolfo Malatesta ?!?