martedì 9 marzo 2010

Nella morsa del gelo*

Roma 2010, siamo quasi arrivati, ultimi allenamenti-test, poi cercherò di godermela un po' più dell' anno passato.
Non cerco il tempone, so che Roma è dura, non è piattissima e i tratti con i sanpietrini sono duri, però nemmeno il tempaccio.

Sui trenta km del Lago Trasimeno sono andato bene, la media finale è venuta 4'36" al km, nella salita finale ho anche "spinto", dieci minuti in meno dell' anno scorso e sensazioni opposte; un anno fa ero arrivato sfinito, ora ho chiuso in progressione.

Ieri riposo, oggi riposo forzato; vento e bufera di neve dalle mie parti, un' ora di noiosissima cyclette, domani fuori con qualsiasi condizione meteo!

*Per allinearmi ai titoli dei Tg senza fantasia

4 commenti:

cristina.corsin1973 ha detto...

speriamo che domami il tempo migliori un po',piu che mai il vento che e' fastidioso , se nevicasse e' basta sarebbe uno spettacolo e anche un bel potenziamento,e .....comunque grande leone fai i complimenti anche alla tua donna sia per il taglio di capelli che gli sta' benissimo e per la corsa secondo me sta migliorando tantissimo....

Leonechecorre ha detto...

Grazie Cristina, ora giro i complimenti all' Enrica!

Anonimo ha detto...

Bella prova Leone! hai chiuso pure in pregressione. Ti auguro un clima un pò più clemente.

Anonimo ha detto...

ooops: pr"O"gressione!